レシピ考案から食品販促まで|栄養士 料理研究家 志賀靖子

フリーランスの栄養士・料理研究家。コミュニケーションを通じ、「食」に関するお手伝いをいたします。

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池袋 西武 屋上 レストラン

池

こんにちは!

ご覧いただきありがとうございます。 ながい間訪れる機会のなかったデパート屋上。

池袋西武ロフトから屋上に出てみました。

あれれ・・・コンパクトな遊園地があったようなイメージでしたが・・・ 屋上なのに池がでできてる!

 

花

ウッドデッキが敷かれ、散歩ができるようになってる! びっくりです!感動です!

 

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フードも充実してました。

↑美味しそうなものたっぷり!池袋西武屋上 屋内のレストラン街もいいけれど、これからの秋の夜長 屋上で過ごすのもよさそうですね。

では、また。

 

2017年10月20日 11:38

monsoon cafe モンスーンカフェ

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ご覧いただきありがとうございます。

先日、久しぶりにmonsoon cafe モンスーンカフェに行った時のこと。

セルフのフォーが復活していました。得した気分です。

ガパオなどのライスも酵素玄米にチェンジできるのがうれしい!

大好きなベトナム料理やタイ料理のようなエスニックメニューが揃っていて、薄暗くて、ゆっくり話せる魅力的な空間。

ホッと息抜きにいい場所です。









2017年10月19日 19:32

六本木~青山一丁目

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先日のこと。

六本木ミッドタウンから、歩いたんですよ、青山一丁目まで!

歩く気はなかったのですが・・・ヽ(*´∀`)ノ

ルートは、

まずはミッドタウンから六本木ヒルズまで。途中ポンパドールでパンを購入して
西麻布まで歩いてみよう!という気分になり・・・

六本木通りを渋谷方向へ西麻布の交差点まで。

よし!ここまできたら広尾ナショナル麻布まで行こうか、渋谷までバス乗ってなんて・・・迷った結果

懐かしい場所が見たくて南青山方向へ決定!

西麻布の交差点から六本木通りを渋谷方向へさらに高樹町交差点までズンズン進み、その先へ行ってびっくり!道路が増えてる!

昔NOBU Tokyoがあったところから骨董通りまで道路ができてる!


↑アニス南青山の前通りが激変!

六本木通りから骨董通りまで出て、表参道方向へ。

骨董通りも、懐かしのパン屋さんはまだあるし、ドトールとかスタバもそのまま。ニッカウイスキーの地下うすけぼーも!

246へ向かうほどに新しいカフェやコンビニが増えている印象。(ちょっと離れたところだけど・・・「なかにし」がなくなった・・・ショック・・・)



↑そして、Max Mara手前にはフランスの冷凍食品ショップのpicardピカール

その後、246を渡って、スーパー紀ノ国屋。紀ノ国屋を出てから246を表参道交差点方向へ。ナチュラルハウスを覗いて表参道交差点をさらに外苑方向へ。

外苑前のベルコモンズはなくなって、マンション?建設中。どんな人が購入するんだろう~
向かいのハーゲンダッツだったところはFrancfrancになっている!

さらに歩く歩く。

伊藤忠本社前、神宮外苑を通過。

そして、到着!青山一丁目駅!



地下までのエスカレーター、吸い込まれそう・・・

結果長距離歩いたお散歩。気分はリフレッシュ!
ときどきは時間を忘れていつもと違う景色を発見できるのってうれしいです。

神宮外苑のいちょう並木の紅葉もそろそろでしょうか。

おすすめお散歩ルートでした!

2017年10月18日 08:38

おでかけ 弁当 ドリル

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ご覧いただきありがとうござます!

編集プロダクション SORA企画様より新刊が届きました。

もう、詰め方、見映えに悩まない!おでかけ弁当ドリル(OHZORA SHUPPAN) 上島亜紀著

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ほんの少しですが・・・編集に携わらせていただいています。

魅せるお弁当の作り方&詰め方がすぐわかる一冊。205レシピ掲載されています。

ご覧いただければうれしいです。よろしくお願いします!

2017年10月04日 13:45

安心 サプリメント

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飲み続けているサプリのひとつ「セサミン」

お疲れのみなさん、セサミンを摂って元気だしましょう!!

かどや製油さんのセサミンおすすめです!
2017年09月29日 15:03

安心 サプリメント

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ごま油でおなじみのかどや製油さんのサプリメントご存知ですか。
ごまといえば・・・そう!「セサミン」!です。

 

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ごまに含まれている「セサミン」はごま油の中に0.5~0.7%しか存在しない貴重な成分。
若々しさをサポートしてくれると注目されている「セサミン」をごま老舗会社が高純度に抽出、高濃度に凝縮させた製品です。

 

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1日3粒目安でセサミン15mg。小ぶりで透明なカプセルは飲みやすい!

詳細はこちら↓
http://shop.kadoya.com/shop/pages/a_gomasesamin_se09.html?ad_code=13437

 

2017年09月29日 12:00

【生湯葉】のつくれる 豆乳とうふ鍋

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キンモクセイの香りが感じられる季節になりました。
夏の疲れは残っていませんか。食欲の秋だからこそカラダにやさしいものを食べて疲れやストレスをリセットさせたいなと思い手にとったのが【生湯葉のつくれる】豆乳とうふ鍋。電子レンジで温められる容器つき。

 

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豆乳に浸ったとうふと、昆布だしが添付されています。

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黒い容器に豆乳とうふを入れてレンジで温めるだけ!
昆布だしは後のせ

 

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青ねぎは家にあるものをトッピングしました。
電子レンジは500Wで3分30秒。
あったかなめらかなとうふ、濃厚です。
昆布だしは少しかけながらいただきました。
ゆずの皮やしょうがを添えてもよさそうですね。

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豆乳の表面にできた生湯葉を引き上げてきました。
出来立て湯葉というだけでワクワクします!
わさびとしょうゆでいただきました。

うん、おいしい!

 

2017年09月27日 12:05

渋谷 TRUNK(HOTEL)

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打ち合わせのはしご。よく歩いた。

渋谷から明治神宮・原宿方面へちょうど中間あたりの渋谷の喧騒からはずれたところにOPENしているTRUNK(HOTEL)

エントランスでも「こんにちは~!」と親しみやすく声かけてもらって。よい雰囲気。

じっくり打ち合わせ後にはTRUNK storeを覗いてみました。

魅力的な商品が並んでいます!

こだわりのおせんべいとか、調味料とか。パッケージもよい。




↑TRUNK BEER




↑原宿どら焼き




↑オーガニックリップバーム

今度は夜に行ってみたい!お気に入りの場所が増えました。

2017年09月11日 17:30

渋谷 神宮前 TRUNK(HOTEL)

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2017年09月11日 12:18

妊活 葉酸サプリマガジン 掲載

yousan
妊活中、出産に役立つ葉酸の情報掲載サイト

葉酸サプリマガジン

今回上記サイト内の「葉酸を補う料理レシピ」のレシピ作成・調理・撮影・執筆を担当させていただきました。

葉酸・妊娠、出産、母乳、育児時期に特に必要とされる栄養素のこと、食生活で注意する点などが紹介されています。

ぜひ、ご覧ください!

2017年08月28日 10:55

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