ブログ｜栄養士・料理研究家志賀靖子

かわいいでしょ

『アナベル』

早めの梅雨入りみたいですね

それにしても

強風

外出の際には十分お気をつけください

水分補給も忘れずに

私は国産有機レモンのデトックスウォーターを毎朝作り、それを飲んでいます

さて、気分を切り替えて

仕事します

では、またー

2020年06月11日 11:24

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志賀　靖子

2020年06月10日 15:35

ふだんのこと。

自粛期間から一旦解放され、まず行ったところは美容院

すっきり、さっぱり！

『with コロナ』を意識してなるべく行動は控えていますし、予防対策も万全を心がけていますが、動かないと経済も動かず、、、。

仕事などの打ち合わせもメールか通話かZoomか、そんな数ヶ月から久しぶりに直営業へ行ったりと少しずつ動くようになるのか

外食もしたい！

みなさんは何が食べたいですかー

私はオイスターバーに行きたいとずっと思っていますが、これだけ気温が高くなるとちょっと怖い

まだしばらくはお家ごはんを楽しみましょうかね

カルディにあった『えびせん』

エビチリとかに、揚げて添えたい！

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揚げてそのままでもおいしいですけど。

あとは、生活雑貨の消費が激しい！

ティッシュ、洗剤類もそうですが

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久しぶりに『ファブリーズ』買い足そうと見てみたら

ちょっとおしゃれになってる！

それだけで、気分がアガる　プチ贅沢

コロナもだけど、地震も怖いので

ミネラルウォーターをポチっとしておきました

すこしでも、こころおだやかに過ごせますように

では、またー

2020年06月10日 14:55

ゴロゴロ

雨ふりそうですねー。

2020年06月06日 19:32

今年はじめての

そうめんにしました

いりごま擦って、ごまだれにして

いただこうかと。

にんじんが沢山あったので

天ぷらにしようか迷いました

が、

にんじんの卵多めチヂミ

それでも

にんじんはまだあります

スティックにして

ゆずと一緒にマリネ

おいしく食べて

元気がなにより

では、またー！

2020年06月06日 18:34

蟷螂生ず

あづい、あづい、あづいです

みなさま、ご体調などいかがでしょう

タイトルにあるように

七十二候では本日から

『蟷螂生ず』

読めませんでした

答え↓

↓

↓

『かまきりしょうず』

ちょうど、カマキリが生まれるころなんですね

カマキリは、稲や野菜などには手をつけず、害虫をターゲットにしてくれるそうです。

そうだ！野菜をたくさん摂ろう！

野菜を美味しくいただくためにオススメの品2点

まずは、デュカ。

中東発祥のカリカリナッツ。コリアンダーやクミン風味でグリーンサラダにトッピングするだけでおいしくなる！

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