レシピ考案から食品販促まで|栄養士 料理研究家 志賀靖子

フリーランスの栄養士・料理研究家。コミュニケーションを通じ、「食」に関するお手伝いをいたします。

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感謝しきれない

今日、

不思議なことに

感謝しいれないことの連続で、

先程

号泣

ぎゅーっと

胸が苦しいくらい

なぜ、そこまで、

おもってくれるの。

孤独じゃない

大切な人とつながれてる

有り難い

この気持を巡らせたい

大切なこと

大切に

 
2019年08月27日 20:48

ヨガをはじめて

ホットヨガ

自分と向き合う時間

呼吸をして意識

力を抜いて

なにより

ヨガをできる時間

カラダ、キモチ、

その機会に感謝することが

できるんです!

いろんなこと抱えています

抱え続けることはできない

誰でも自分は

奇跡のひとり

自分に向き合う

自分を知って

動く!

ちょっとしたことに動揺する自分に

反省しながら

自分と向かい合う勇気を持ちます!!
2019年08月27日 19:44

興味は

ユマニチュード!

みなさん、

ユマニチュードで検索してみてください!

今、人とのふれあいで欠けていることだと思うひとつです。

 
2019年08月26日 19:51

腰がー!!!

ぎっくりしたくないなー

だめ!!

あやしい

ゔーん

明日も仕事なのにー
2019年08月24日 20:05

これだけ楽になるから、、、

早く行っておけばよかったー!!

素晴らしい技術があるリラクゼーションサロン。

徒歩5分圏内。

灯台下暗し!

あっ、タピオカ屋さんも急激に増えてる!






 
2019年08月23日 18:32

うゎっ 飯テロ!閲覧注意!

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うわっーーー!

どうなってるのー?

血管つまりそうだー!!

インスタより

お借りしました!
2019年08月21日 17:50

18日 SDGs セミナー

18日開催されたSDGsセミナー

ご遠方からも起こしいただいたようで。

ご来場いただいたみなさま、ありがとうございます!

いかがでしたでしょうか。

次回9月8日(日)予定です。

また詳細決定し次第お知らせさせていただきます!

私も出席できるようととのえます。

みなさま、今後ともよろしくお願いします!

 
2019年08月19日 20:20

明日ヨガ!

明日はヨガ!

有言実行!

ヨガビギナー

まだ

よくわかってないけど

気持ちいい!

心地よい!

チャイルドポーズ

安心感を実感!



 
2019年08月18日 19:43

はーーーっ

暑いっ!

頑張るしかないっ!

体調崩さないように!

お気をつけください。

筋肉痛、腰痛、じーんわり

ぎっくり腰経験者です!

もう二度とぎっくりしたくない!

ヨガでどうにか改善できるよう

試行錯誤中




 
2019年08月17日 20:24

叔母といとこ家族が

大好きな叔母といとこと奥さま、

お嬢ちゃまたちに幸せなお時間いただきました!

お泊りきてね!

待ってるねー!!

あっ、iファミリーグループLINEできそうだ!

kちゃん、mちゃん、sちゃん、tくんたちどうだろう!

今日、yちゃんたちとのやりとり忘れた!

ごめんなさい、かなーりプライベートなかんじだ。

 
2019年08月16日 17:26

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