レシピ考案から食品販促まで｜栄養士 料理研究家　志賀靖子

めかぶ

めかぶが出回る時期です

よく洗ってから湯通しし、鮮やかな緑に変化する時が一番ワクワクします

刻んだら

ポン酢をかけたり

お吸い物にしたり

丼にしたり

いろいろ楽しめますね




 

ありがとう　さようなら

ありがとう・さようなら ともだち
ひとつずつの笑顔 はずむ声
夏の日ざしにも 冬の空の下でも
みんなまぶしく 輝いていた
ありがとう・さようなら ともだち

ありがとう・さようなら 教室
走るように過ぎた 楽しい日
思い出の傷(きず)が 残るあの机に
だれが今度は すわるんだろう
ありがとう・さようなら 教室

ありがとう・さようなら 先生
しかられたことさえ あたたかい
新しい風に 夢の翼(つばさ)ひろげて
ひとりひとりが 飛びたつ時
ありがとう・さようなら 先生

ありがとう・さようなら みんな みんな
ありがとう・さようなら みんな

…………

走馬灯のようにいろんなことが思い出されます





 

能登のみなさま

地震、その後が心配です

情報が少なくて

このサイトも管理してくれているのは

石川県のAMSさん

運命の出会いをしたのが制作会社AMSさん

ディレクションが素晴らしい！

仕上がりも！

 

乗り切ろう！

みんなでどうにか

この事態を乗り切ろう！

日本がひとつになるとき！

世界がひとつになるとき！

世界で困っていること、新型コロナだけじゃないよ








 

国産レモン　スティックセニョール　の　ペンネ

スティックセニョール！

↑茎ブロッコリーですね

冷蔵庫の整理も兼ねてカンタン料理

スライスにんにくと刻みアンチョビをオリーブオイルで炒めてから

時間差で塩ゆでしてざるにあげたペンネとざく切り茎ブロッコリー、スライスパプリカを加えて炒め合わせます

お好みの塩加減にしたら、

薄い輪切りにしたレモンを数切れ加えてさっと和えたら出来上がり！

画像なし

ご想像にお任せさせてくださいませ

レモンの香りとスティックセニョールの食感

たまりませんよ

 

今日

あの時のこと

忘れない


 

晴れた！

昨日はたっぷり食材が入った紙袋が雨で濡れて

破れそう汗

今日の搬入もどうしようと悩み中

悩んでも仕方ない

やるしかないなっ

新型コロナで大変なおもいをされている方多いと思います。

早く収束に向かいますように！

 

この　優秀　リップセラム

西友

SEIYU

なんですよ！

どの店舗で扱っているかの詳細は私にはわかりません。

優秀。

酸素美泡湯

自称風呂マニア

わが家のお風呂を

酸素美泡湯にしました！

もともとジェットバス派でしたが

強水圧はスーパー銭湯に任せる！

パナソニックさん

ありがとー！！



 

カッサカサの時期だから

リップのオンパレード

この時期はマスクしてるけど

まー、いろんなもの試します

SUQQUは手放せない優秀選手

DHCとロクシタンはもちろん

クラランスのオイルは香りも艶もハマる！

そんな中、

西友でみつけたリップセラム

湿いと質感よさげ