2026 あけましておめでとうございます！
どうぞよろしくお願いいたします。
昨年はよもぎ蒸しをはじめたり、
よく歩きました。
今年も歩くこと、始めています。
歩くことで思考がクリアになり、気分爽快☺︎
食生活では良質な脂質を適量と食物繊維を多めに摂るなど
健康な血液を作ることを目指しています。
『今』を大切にすることが苦手な私、
今の生活をたのしめる一年にしていこう！が目標です☺︎
仕事もたのしんじゃった方が良し！
みなさまの2026もよい年となりますように☺︎
志賀靖子
2026年01月05日 13:45
