レシピ考案から食品販促まで｜栄養士 料理研究家　志賀靖子

朝ごはん。

朝ごはんをいただくことで一日が心地よく乗り越えられる！

雑穀米はまとめ炊きにして小分け冷凍保存を使用

タイ🇹🇭やベトナム🇻🇳料理で注目のジャスミン米も
好きです

インドのビリヤニで使われる細長の
バスマティライスも購入したい！

先日、印度カリー子さんの
【ひとりぶんの　ビリヤニ】本が届いたので
チャレンジしよっ

今週もよろしくお願いします