レシピ考案から食品販促まで｜栄養士 料理研究家　志賀靖子

豚肉　かたまり肉　焼いて……

ハーブソルトをまぶした

豚かたまり肉

500gくらい

オーブンレンジのグリル機能で

30分焼いて

そのまま30分放置

表面はカリカリ

中はジューシー

切り分けてそのままで

マヨ&ケチャップ&有機タイムの

オーロラソースBBQ風を添えてもよし！

ブロッコリースプラウトのサラダを添えて

週末は冷蔵庫を整理

あるもの…

day

はぁー、そんなことより

単位単位

ではではー