レシピ考案から食品販促まで|栄養士 料理研究家 志賀靖子

フリーランスの栄養士・料理研究家。コミュニケーションを通じ、「食」に関するお手伝いをいたします。

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今年初の! 生めかぶ

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こんにちは!

いかがお過ごしでしょうか。
ちょうどお昼休みの方もいらっしゃるかな。

 

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昨日、今年初めての生めかぶを入手。
生めかぶはお手頃価格だし、野菜高騰のこの時期うれしい食材のひとつです。

 

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ゆで上がった生めかぶはお好みの大きさに刻んで(粗めが好き)ポン酢に漬けておきます。
お吸い物にいれることもありますが、炊きたてごはんにのせるのか一番好きです。
今日は贅沢にびんちょうの漬けと生めかぶを合わせた丼にしてみました。

生めかぶ、買い時です!

 

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よく水洗いをしてヒダの奥のよごれを落としてから、さっとゆでるこの瞬間が大好き!

さっと鮮やかな緑になるこのときが科学実験をしているようにワクワクしますよね~(私だけ?笑)

 

2018年01月16日 15:37

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